摘要： 您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。貧血的原因和種類(lèi)，貧血的原因及危害相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、做過(guò)血常規(guī)檢查嗎?貧血原因主要有:貧血]造血的原料不...

您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。貧血的原因和種類(lèi)，貧血的原因及危害相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、做過(guò)血常規(guī)檢查嗎?貧血原因主要有:貧血]造血的原料不足;血細(xì)胞形態(tài)的改變(如:鐮刀形貧血癥);人體的造血機(jī)能降低(即骨髓的造血機(jī)能降低); 紅細(xì)胞受過(guò)過(guò)多的破壞或損失。

2、 貧血在祖國(guó)醫(yī)學(xué)屬“虛證”范疇，常見(jiàn)有血虛、氣虛、陰虛、陽(yáng)虛。

3、少女貧血的原因1.需鐵量供不應(yīng)求:青春期少女生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，需鐵量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出一般需要量，若不注意增加營(yíng)養(yǎng)，不及時(shí)額外補(bǔ)充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生缺鐵性貧血。

4、2.月經(jīng)失血過(guò)多:青春期少女多已月經(jīng)來(lái)潮，每次月經(jīng)周期約失血30-50毫升，失鐵量約15-25毫克。

5、由于人體有代償功能，能保持體內(nèi)鐵質(zhì)的相對(duì)平衡，一般不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)而出現(xiàn)貧血。

6、但有些少女患有“青春期功能性子宮出血”后，每次經(jīng)量大或淋漓不盡，就會(huì)造成貧血。

7、3.盲目減肥:少女對(duì)鐵質(zhì)的需求量本來(lái)就較高，但如果為了追求苗條身材而盲目減肥，不適當(dāng)?shù)毓?jié)制飲食，吃富鐵食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。

8、4.生活無(wú)規(guī)律:學(xué)習(xí)壓力大，精神疲勞，體力消耗過(guò)度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進(jìn)貧血發(fā)生。

9、5.長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng):汗水中鐵濃度可達(dá)40-60微克/毫升，過(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)人體出汗較多，鐵的流失增多;運(yùn)動(dòng)后，機(jī)體對(duì)鐵的需要量相應(yīng)增大;此外，激烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)損壞紅細(xì)胞，或是造成肌肉損傷致鐵質(zhì)過(guò)多流失，故長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)容易致機(jī)體缺鐵。

10、6.疾病影響:慢性腹瀉及腸道功能紊亂等均可影響鐵的吸收。

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