摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。大吃大喝的幽默說說，大吃大喝相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人們在對待飲食的量上，吃要吃飽仍是相當(dāng)多的人的飲食要求，一...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。大吃大喝的幽默說說，大吃大喝相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人們在對待飲食的量上，吃要吃飽仍是相當(dāng)多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節(jié)制的飲食使人的胃、腸等消化系統(tǒng)時時處于緊張的工作狀態(tài)，各內(nèi)臟器官也被超負(fù)荷的利用而無法保養(yǎng)。

2、這種過食現(xiàn)象至少對身體有兩個方面的害處。

3、　　引發(fā)胃病。

4、人的消化系統(tǒng)需要定時休養(yǎng)，才能保持正常工作。

5、如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統(tǒng)就得不到應(yīng)有的休養(yǎng)。

6、人體胃黏膜上皮細(xì)胞壽命很短，每23天就要修復(fù)一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復(fù)的機(jī)會。

7、由于讓食物長時間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產(chǎn)生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發(fā)胃癌。

8、　　2、畸形發(fā)展。

9、營養(yǎng)過剩同樣會增加體內(nèi)各臟器的負(fù)擔(dān)與畸形發(fā)展。

10、心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖癥等等富貴病的原因皆為貪吃惹出來的。

11、另外，體內(nèi)甲狀旁腺激素的多少又與平時飲食量成正比。

12、長期飽食就會使人體內(nèi)甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過分脫鈣，造成骨質(zhì)疏松，從年輕時就經(jīng)常飽食的人，到了老年，由于體內(nèi)甲狀旁腺激素含量明顯增加，即使攝取較多的鈣，也難以沉著于骨骼之中，所以患骨質(zhì)疏松的機(jī)會就會明顯增加。

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