摘要： 光敏食物對(duì)于白癜風(fēng)的治療具有一定的治療意義，尤其治療白癜風(fēng)的偏方中，運(yùn)用吃無花果加無花果葉泡酒擦白癜風(fēng)患處結(jié)合照射陽光的方法對(duì)于某些患者效果十分顯著，在白癜風(fēng)臨床治療尤其光化學(xué)療法...

光敏食物對(duì)于白癜風(fēng)的治療具有一定的治療意義，尤其治療白癜風(fēng)的偏方中，運(yùn)用吃無花果加無花果葉泡酒擦白癜風(fēng)患處結(jié)合照射陽光的方法對(duì)于某些患者效果十分顯著，在白癜風(fēng)臨床治療尤其光化學(xué)療法中，光敏藥物加光療所起到的效果是比較明顯的。在現(xiàn)實(shí)生活中具有光敏效應(yīng)的不僅僅是光敏藥物，很多食物同樣具有光敏效應(yīng)，被定義為光敏性食物。

常見光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、養(yǎng)麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。除此之外，“光敏性海鮮”包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等，同樣含有光敏物質(zhì)。在光敏性食物中最具代表性的是灰菜，但目前已經(jīng)不常見。

光敏食物對(duì)于白癜風(fēng)的治療具有一定的治療意義，尤其治療白癜風(fēng)的偏方中，運(yùn)用吃無花果加無花果葉泡酒擦白癜風(fēng)患處結(jié)合照射陽光的方法對(duì)于某些患者效果十分顯著，所以白癜風(fēng)患者平時(shí)可以吃一些光敏性食物外加一定的陽光照射幫助病情的恢復(fù)，但一定要注意的是，有過敏體質(zhì)的患者不建議食用光敏性食物，以免引起皮膚過敏產(chǎn)生同形反應(yīng)等不良后果。

對(duì)于白癜風(fēng)病人來說黑色食物是有利于治療的

傳統(tǒng)中醫(yī)把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟，青色入肝、黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。對(duì)于白癜風(fēng)病人來說黑色食物是有利于治療的，而且還有養(yǎng)生保健的功效，下面我們一起來看一下：

中醫(yī)治療白癜風(fēng)的方法很多，而且效果顯著。傳統(tǒng)中醫(yī)把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟，青色入肝、黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。對(duì)于白癜風(fēng)病人來說黑色食物是有利于治療的，而且還有養(yǎng)生保健的功效，下面我們一起來看一下：

黑米“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補(bǔ)精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用對(duì)保養(yǎng)機(jī)體大有幫助。但須注意，用它煮八寶粥時(shí)不要放糖。

黑豆，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補(bǔ)腎強(qiáng)身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑發(fā)的佳品，特別適合腎虛患病者。對(duì)白癜風(fēng)也有一定的食療效果。

核桃、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥。

黑芝麻，有補(bǔ)肝腎，潤五臟的作用，對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘、白癜風(fēng)等癥有較好的食療保健作用。從營養(yǎng)學(xué)角度來說，黑芝麻富含對(duì)人體有益的不飽和脂肪酸，其VE含量為植物食品之冠，可清除體內(nèi)自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白發(fā)都有一定作用。

黑蕎麥，具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外，還含葉綠素、盧丁以及煙酸，有降低體內(nèi)膽固醇、降低血脂和血壓、保護(hù)血管功能的作用。它在人體內(nèi)形成血糖的峰值比較延后，適宜糖尿病人、代謝綜合征病人食用。

黑木耳、活血益胃、潤燥滋補(bǔ)強(qiáng)身之效。現(xiàn)在研究表明，黑木耳膠體具有較強(qiáng)吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補(bǔ)血，高血脂、心梗、腦?；颊叨嗍晨扇芩?，降低血小板數(shù)量。

如何避免熬夜對(duì)白癜風(fēng)的危害？

第一：開始熬夜前，吃一顆維他命B群營養(yǎng)丸。維他命B能夠解除疲勞，增強(qiáng)人體抗壓力。

第二：女性白癜風(fēng)患者熬夜前千萬記得卸妝，或者是先把臉洗干凈，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發(fā)滿臉痘痘。

第三：提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內(nèi)多余的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解壓，還可以明目呢！

第四：熬夜餓的時(shí)候，不要吃泡面來填飽肚子，以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、面包、清粥小菜來充饑。

第五：熬夜之后，第二天中午時(shí)千萬記得打個(gè)小盹，讓自己保持清醒。