摘要： 出現(xiàn)了白癜風(fēng)疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，白癜風(fēng)疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們大家對于白癜風(fēng)疾病的發(fā)生是一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行治療，那...

出現(xiàn)了白癜風(fēng)疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，白癜風(fēng)疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們大家對于白癜風(fēng)疾病的發(fā)生是一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行治療，那么白癜風(fēng)的心理療法都有哪些？

白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起，但機制還不清楚。全身各部位可發(fā)生，常見于指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。女性外陰部亦可發(fā)生，青年婦女居多。

白癜風(fēng)也被稱為白蝕病，是熟悉的皮膚疾病科，也是一種獲得性皮膚色素脫失性疾病，表現(xiàn)為局部或泛發(fā)性色素脫失。從它的主要臨床表現(xiàn)看來，主要是色素脫失，產(chǎn)生白斑，然后逐漸蔓延。雖然患上白癜風(fēng)不是有疼痛的感覺，但是它削弱了患者的健康皮膚和心靈。毀壞人的容貌，挫傷了人的精神，影響了患者正常的生活，婚姻，工作和社交交流。白癜風(fēng)疾病可累及所有種族，一般膚色淺的人發(fā)病率較低，膚色較深的人發(fā)病率較高。白癜風(fēng)的直接發(fā)病原因是患處黑色素細胞減少或消散。

白癜風(fēng)的心理療法都有哪些：

1、自我節(jié)制。心理上要注意自我調(diào)節(jié)，睜開太極拳類體育活動，用自我調(diào)控法節(jié)制心境，專心思歷程來影響心思歷程，以此解除嚴峻和焦炙等不良知情。這對白癜風(fēng)的康復(fù)有很大的幫助作用。

2、言語療養(yǎng)。言語是影響人的心境體驗與顯示強有力的器械，經(jīng)由言語可以惹起或按捺心境回響，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治療的病。用積極的言語，來節(jié)制與療養(yǎng)心境。

3、行為轉(zhuǎn)移。我們通過把自己溶于到別的事情當(dāng)中，把心境化為行為的氣力，即把丟失的心境改動為從事科學(xué)、文明、進修、義務(wù)、藝術(shù)搜羅習(xí)字、畫畫、體育的氣力?？梢宰屪约簼u漸的忘記這些。

4、釋放法。有什么不開心或是不愉快的事可以講出來，讓患者把有定見的、不公正的令人義憤的任務(wù)坦率地說出來，然后抵達渙散神經(jīng)功用的目的。這樣患者心理就不會一直糾結(jié)這些事了。

白癜風(fēng)是一種嚴重影響形象的皮膚疾病，比較易擴散和復(fù)發(fā)，治療起來也相對比較困難，因此了解一些白癜風(fēng)的常識，對于白癜風(fēng)的治療也是有一定的幫助的。那么，白癜風(fēng)在治療時需了解哪些常識呢？下面我們就請專家為大家介紹，希望可以幫助白癜風(fēng)患者。

從西醫(yī)角度講是病人缺乏各種微量元素，從中醫(yī)角度講是食療，用吃的方式來治病，在飲食方面中西醫(yī)殊途同歸，除了必要的忌口外，按照醫(yī)生的指導(dǎo)飲食會對白癜風(fēng)治療會有所幫助，尤其是黑色食品。

大多數(shù)患者是好靜不好動的，得這種病的人大多要么本身性格要么是客觀環(huán)境所致，大多數(shù)白癜風(fēng)患者是很少鍛煉身體的，就是說缺乏運動，所以必須加大運動量，而且是盡量加大。

有些患者心情不好和大的波動明顯感覺致使病情發(fā)展的經(jīng)歷，心情可以說很重要，一定要保持良好的心情，吃五谷雜糧都會生病，只是我們得的是其中一種而已，所以白癜風(fēng)患者不要有任何的心里負擔(dān)，要讓自己把病先放下，別整天給自己增加壓力。

作為輕度白癜風(fēng)如何控制？

1、輕微要慎用外用藥、激素類藥物，外用藥往往會對皮膚造成嚴重的副作用，如起水泡、潰爛等。而激素類藥對身體造成不可想象的副作用，對以后的產(chǎn)生很大的影響。為了少花冤枉錢，白癜風(fēng)醫(yī)院的選擇就不能盲目。

2、有一個良好的心態(tài)是最重要的，不要讓自己壓力太大，擁有一個健康的生活習(xí)慣可以幫助我們更好的抑制白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。

3。、于白斑中表皮黑素細胞已被破壞，因此治療時黑素的恢復(fù)要靠其他來源。有白癜風(fēng)醫(yī)院專家認為毛囊外根鞘內(nèi)存在著無功能的黑素細胞，而不累及這些細胞，治療時 藥物可能通過刺激這些細胞發(fā)生分裂、繁殖，成為有功能的黑素細胞，以此為中心逐漸色素恢復(fù)。因此，應(yīng)盡可能爭取早期治療，臨床上病程短、皮損限局者效果較 好。治療應(yīng)長期堅持，一個療程至少3個月，如有效可再接一個療程；注意不要輕易改變治療方法；療效判斷至少在一個療程后進行。