摘要： 您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。學(xué)生近視怎么改善，學(xué)生近視相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視...

您好,今天小編胡舒來為大家解答以上的問題。學(xué)生近視怎么改善，學(xué)生近視相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

2、 近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有:遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。

3、導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

4、 現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。

5、雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。

6、目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。

7、中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。

8、近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

9、（1）近視的主要原因： 1 看電視距離太近； 2 看電視的時(shí)間太長； 3 所看電視的畫面濃度太深； 4 寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確 ； 5 在光線太強(qiáng)的陽光下看書 ； 6 在光線太弱的光下看書； 7 長時(shí)間的坐在電腦、電視前； 8 不合理飲食； 9 在車廂里看書 10 遺傳因素 11 不認(rèn)真做眼保健操 （2）在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議 ： 1看書時(shí)作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

10、” 2不要在坐車或行走的時(shí)候看書，也不要躺下看書。

11、（三）每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

12、 3每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。