摘要： 白癜風(fēng)疾病中醫(yī)稱(chēng)作白駁風(fēng)，該病發(fā)病率高、范圍廣，是一種極其容易損毀影響患者外觀(guān)的一種疾病，因?yàn)榘l(fā)病時(shí)沒(méi)有明顯的疼痛感，導(dǎo)致了大多數(shù)患者常常對(duì)其沒(méi)有引起足夠的重視，不但給患者的正常生...

白癜風(fēng)疾病中醫(yī)稱(chēng)作白駁風(fēng)，該病發(fā)病率高、范圍廣，是一種極其容易損毀影響患者外觀(guān)的一種疾病，因?yàn)榘l(fā)病時(shí)沒(méi)有明顯的疼痛感，導(dǎo)致了大多數(shù)患者常常對(duì)其沒(méi)有引起足夠的重視，不但給患者的正常生活以及工作造成影響，更是嚴(yán)重傷害患者的身心健康，那么，白癜風(fēng)有什么危害性？生活中如何預(yù)防白癜風(fēng)？

白癜風(fēng)有什么危害性？影響心理健康和誘發(fā)多種疾病

1、影響患者的心理健康

很多的人對(duì)于白癜風(fēng)不是很了解，對(duì)于看見(jiàn)白癜風(fēng)患者大多都是避而遠(yuǎn)之的，甚至還會(huì)帶有一定的歧視的眼光，患者自身承受能力低下，這就會(huì)給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的心理方面的問(wèn)題。

2、白癜風(fēng)誘發(fā)其他疾病

白癜風(fēng)皮損因?yàn)殚L(zhǎng)期用藥，會(huì)導(dǎo)致惡性貧血、斑禿、牛皮癬、惡性腫瘤、支氣管哮喘、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、甲亢和白內(nèi)障等多種疾病。

3、皮膚損嚴(yán)重

白癜風(fēng)的危害皮膚損嚴(yán)重，皮膚受到侵害，早期的時(shí)候發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀可以用手摩擦或拍打白斑及周?chē)Ｆつw，當(dāng)周?chē)つw變紅時(shí)，觀(guān)察白斑處是否也發(fā)紅還是從外觀(guān)上看到白斑更為明顯。生活中成人白癜風(fēng)有哪些危害？

4、白癜風(fēng)影響患者的社會(huì)生活

白癜風(fēng)發(fā)病的部位逐漸擴(kuò)散，可出現(xiàn)在身體任何部位，發(fā)病的部位大多是在易受陽(yáng)光照曬及磨擦損害等部位，格外是面頸，手背及軀干部。也可沿神經(jīng)節(jié)段單側(cè)分列。少部分的人發(fā)病的部位大面積發(fā)病遍及全身。因?yàn)椋@會(huì)對(duì)很多人的容貌造成一定的影響，尤其是經(jīng)常的暴露在外面的皮膚，這樣的話(huà)會(huì)遭到外人異樣的眼光，影響到患者的生活、工作、婚戀、家庭及社交。

白癜風(fēng)這類(lèi)皮膚病，比較難纏，既比較頑固又容易復(fù)發(fā)，危害又大，治療起來(lái)更是讓頭痛，所以提前預(yù)防才是王道。

生活中如何預(yù)防白癜風(fēng)？

1、避免環(huán)境、食品污染

人口的迅速增長(zhǎng)與工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類(lèi)的健康造成了一定影響。對(duì)于每個(gè)人，特別是白癜風(fēng)易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，避免或減少有害物對(duì)機(jī)體的損傷。

預(yù)防白癜風(fēng)減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類(lèi)有害物。房屋裝修要按國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后最好通風(fēng)3個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。

2、保持樂(lè)觀(guān)情緒

人們?cè)谏詈凸ぷ髦袝?huì)經(jīng)常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，預(yù)防白癜風(fēng)，如不及時(shí)進(jìn)行化解，即會(huì)造成機(jī)體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。怎樣及時(shí)化解壓力，保持身心健康，減少疾病的發(fā)生？應(yīng)樹(shù)立正確的人生觀(guān)，以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。在生活和工作中要加強(qiáng)自身素質(zhì)的修養(yǎng)，努力處理好家庭與社會(huì)、個(gè)人與親友和同志的關(guān)系，減少嫉妒和猜疑，養(yǎng)成良好道德素質(zhì)，與人為善，將一切煩惱拋之九霄，活得開(kāi)心，活得舒心。

3、合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡

預(yù)防白癜風(fēng)注重飲食營(yíng)養(yǎng)，制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)此病的預(yù)防和治療具有重要意義。

我們?nèi)粘Ｋ檬澄镞_(dá)數(shù)十種至數(shù)百種，不同食物所含營(yíng)養(yǎng)素的種類(lèi)有較大差別。要養(yǎng)成一日三餐規(guī)律性飲食習(xí)慣和食物種類(lèi)的科學(xué)搭配，保證人體所需各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，滿(mǎn)足人體各種生理功能的需求。平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類(lèi)、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類(lèi)，以及貝殼類(lèi)食物等。如果長(zhǎng)期打亂正常的飲食規(guī)律，會(huì)引起消化功能減弱、食欲減退，給白癜風(fēng)以可乘之機(jī)。