摘要： 3歲寶寶腹瀉吃什么菜比較好?？梢猿砸恍┎げ?、胡蘿卜或西紅柿等蔬菜，這些蔬菜可以緩解寶寶的腹瀉。?清淡易消化腹瀉時，家長不要做太豐富，寶寶不會消化，不要做油膩、刺激的食物。這時候?qū)殞?..

3歲寶寶腹瀉吃什么菜比較好。

可以吃一些菠菜、胡蘿卜或西紅柿等蔬菜，這些蔬菜可以緩解寶寶的腹瀉。?清淡易消化腹瀉時，家長不要做太豐富，寶寶不會消化，不要做油膩、刺激的食物。這時候?qū)殞毜奈敢呀?jīng)很脆弱了，不要吃這種刺激性比較強(qiáng)的食物，弄清楚一點(diǎn)清淡就好了。?一定要給寶寶喂水，因?yàn)樗畷?dǎo)致腹瀉。腹瀉吃什么食物會好些。

1、食療的目的是預(yù)防和糾正水電解質(zhì)失衡。

提供充足的營養(yǎng)，改善營養(yǎng)狀況注意少吃渣滓、粗纖維較多的食物會刺激腸道蠕動，使腹瀉加重，當(dāng)腹瀉次數(shù)較長時，最好暫時不要。

什么食物對腹瀉有好處。

(1)腹瀉時最好不要吃這9種食物!牛奶很多人其實(shí)都有乳糖不耐癥，當(dāng)你攝入了大量的乳糖后，你的小腸無法迅速分解，它可能在大腸中被細(xì)菌發(fā)酵，使得你的病情加重酒精其實(shí)平時我們并不建議任何以健康為目的的飲用。酒精一方面會刺激你的胃粘膜，同時也會影響你肝臟的新陳代謝第三就是咖啡，其實(shí)在正常情況下有些人可能還能忍受咖啡因，咖啡對你的腸道動力并沒有特別強(qiáng)烈的刺激。

什么食物適合快速吃?

那么什么樣的食物適合快速食用呢?其實(shí)吃什么食物是好是快，要根據(jù)腹瀉的階段來定。在腹瀉的早期階段，你應(yīng)該選擇流質(zhì)食物。

(3)腹瀉吃什么?6種安胃治腹瀉的食物!快來看一看!

糯米補(bǔ)益、益氣、瀉瀉，如果你是脾虛瀉瀉，不妨將糯米、蓮子、大棗、懷山藥，加在一起熬粥，瀉瀉效果很好。當(dāng)蘋果腹瀉時，可以吃一些水果進(jìn)行治療，但梨、西瓜、香蕉等水果就不合適了，不妨用1個蘋果，切成小塊，沸水煮5分鐘，小米粥每次30克，吃什么拉什么，胃已經(jīng)空了，可以先喝一些小米粥，幫助暖胃，同時，還滋陰補(bǔ)虛，改善腹瀉，白粥也可以。

(4)胃不好，長期腹瀉，吃什么食物?

腹瀉吃什么?這里有一個“腹瀉飲食指南”，收藏吧。

關(guān)于腹瀉，相信大家都有過經(jīng)歷，一般導(dǎo)致人類腹瀉，大多是由于食物問題，腹瀉會很不舒服。那么，腹瀉時該吃什么呢?我該怎么處理呢?

腹瀉吃什么?多吃以下食物，可以幫助調(diào)節(jié)和緩解腹瀉1、多吃水果。

吃水果可以輔助治療腹瀉，建議吃蘋果、石榴等，蘋果最好用帶芯切成小塊，煮3~5分鐘，待溫?zé)岷笫秤?，注意不要加糖，否則腹瀉會加重。這個時候不宜吃梨、西瓜、香蕉等水果。

2.吃粥。

白粥可以直接食用，但建議在白粥中加入鹽。注意最好不要吃肉類粥，否則會加重病情，此時飲食要清淡，不要吃得太油膩。

3.吃意大利面。

這個時候，你需要吃一些比較容易消化的食物，面食就是一個不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，適合腹瀉患者食用。但是，對于腹瀉的人來說，吃的面條不宜太油膩，否則會增加胃的負(fù)擔(dān)。