摘要： 白癜風(fēng)是一種皮膚色素脫失導(dǎo)致的皮膚頑疾，小小年紀(jì)就患上了白癜風(fēng)，將會給其一生的身心健康帶來影響。對于兒童白癜風(fēng)患者，專家發(fā)現(xiàn)，白癜風(fēng)的原因與“好吃嘴”是分不開的：常吃兒童小食品或者...

白癜風(fēng)是一種皮膚色素脫失導(dǎo)致的皮膚頑疾，小小年紀(jì)就患上了白癜風(fēng)，將會給其一生的身心健康帶來影響。對于兒童白癜風(fēng)患者，專家發(fā)現(xiàn)，白癜風(fēng)的原因與“好吃嘴”是分不開的：常吃兒童小食品或者飲料的孩子患上白癜風(fēng)的幾率明顯更高。家長們一定要讓孩子合理的飲食，要及時改正孩子偏食的習(xí)慣，不要溺愛孩子。下面來看看零食是怎么惹的禍。

兒童愛吃小零食易引發(fā)白癜風(fēng)

1、小食品影響正常飲食，干擾兒童正常飲食規(guī)律，小食品飲料香甜可口，兒童將其做為零食隨時食用，久之則不能按時間正常用餐，打亂了正常飲食規(guī)律。 偏食對治療白癜風(fēng)非常不利，因?yàn)槠硨斐墒称反钆涫д{(diào)，營養(yǎng)偏差，導(dǎo)致合成黑色素的必要物質(zhì)相對缺乏。

2、小食品飲料多屬甜味食品，中醫(yī)認(rèn)為久用甘甜之品會導(dǎo)致胃熱積滯、食欲下降、甚至厭食、偏食。長期偏食導(dǎo)致營養(yǎng)素?cái)z入不足，因營養(yǎng)不良而使免疫力下降，即影響身體正常發(fā)育，又會導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。

3、有的不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的小食品會含有許多化學(xué)添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等會給兒童身體造成直接傷害。

當(dāng)然，就全部白癜風(fēng)患者而言，小食品的因素也僅是冰山一角，但是對于孩子來說卻是不可忽視的因素。

兒童白癜風(fēng)患者不能吃的零食

1、不吃夜食。不少兒童、青少年在晚餐之后，邊做作業(yè)邊吃零食，邊看電視邊吃零食，邊聽音樂邊吃零食，邊聊天邊吃零食。更有甚者，躺在床上吃零食。這樣會過量進(jìn)食，長此以往，導(dǎo)致體重超標(biāo)，身體素質(zhì)下降。

2、不要過多吃油炸食品。當(dāng)前我國兒童、青少年?duì)I養(yǎng)特點(diǎn)是：蛋白質(zhì)和熱量供給充足，脂肪和食鹽過多，而鈣、鐵、鋅、維生素A、維生素B2以及膳食纖維供給不足。因此，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少脂肪供給。如炸薯片、薯?xiàng)l、炸雞翅、炸羊肉串、鍋巴以及油炸便利面等。脂肪含量過多的食品還包括奶油蛋糕、冰淇淋、黃油類食品以及各種果仁，如花生、瓜子、核桃等。油炸食品還對食物中的維生素摧毀較多，不宜吃得太多。

3、不要過多食用高糖食品。所謂高糖食品不僅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果，也包括以淀粉為主要成分的食品，如膨化食品和餅干等。

4、不要過多喝含糖飲料。當(dāng)前市場上銷售的飲料絕大多數(shù)含糖量較高，如各種果汁飲料、碳酸飲料、茶飲料和各種可樂。同時這些飲料中還包含對兒童、青少年生長發(fā)育可能有不良影響的色素、香精和防腐劑等。

5、不要大量食冷飲。當(dāng)前許多兒童、青少年吃冷飲成癖，無論春夏秋冬，一有機(jī)會就大吃冷飲，冰棍或冰淇淋一支接一支地吃，每天吃幾十支者，并不少見。大量食冷飲，使胃腸道溫度驟降，局部血液循環(huán)減少，輕易引起消化功能紊亂，同時還可能誘發(fā)經(jīng)常性的稍微腹痛。長期嗜食冷飲必然影響正常營養(yǎng)，從而影響生長發(fā)育和身體健康。

6、不要以洋快餐充當(dāng)零食。一些洋快餐脂肪含量太高，營養(yǎng)不均衡，對兒童、青少年體格發(fā)育不利。

預(yù)防兒童白癜風(fēng)做好以下3點(diǎn)

建議家長朋友，要做好平時的監(jiān)管工作，除了不要讓孩子吃不干凈或者過度吃小食品，避免“病從口入”對孩子的不良影響外，還要注意以下幾點(diǎn)：

首先，兒童白癜風(fēng)的病因在生活方面，我們知道，兒童的體質(zhì)較弱，易感冒，扁桃體也易發(fā)炎，而這些都是免疫力下降的征兆。

在這個時候家長就要注意了，由于免疫力下降會增加白癜風(fēng)的誘發(fā)率，因此家長要從生活方面做起，幫助孩子增強(qiáng)免疫力。而運(yùn)動無外乎是增強(qiáng)免疫力最好的方法。因此家長就要鼓勵孩子多做運(yùn)動，當(dāng)然也要避免勞累過度。

其次，兒童白癜風(fēng)病因在游玩方面，兒童貪玩成性也是我們都知道的，由于兒童年齡較小，對外界肯定是充滿好奇心，看到什么都想去嘗試一下。而這些往往會導(dǎo)致兒童外傷的出現(xiàn)，如果護(hù)理不當(dāng)造成傷口感染就有可能會誘發(fā)白癜風(fēng)。

最后，兒童白癜風(fēng)患者的最佳治療時機(jī)是病情穩(wěn)定期，這個時間治療效果最好。日常生活中，除了積極治療外，日常的保養(yǎng)也不可輕忽，患者只有治療與保養(yǎng)緊密配合，雙管齊下的治療白癜風(fēng)，才能盡快消滅白斑，恢復(fù)健康。