摘要： 您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。濁氣是什么意思，濁氣相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、身體里有了濁氣影響血液循環(huán)，影響心臟，使心臟供血不足，造成身體某部...

您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。濁氣是什么意思，濁氣相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、身體里有了濁氣影響血液循環(huán)，影響心臟，使心臟供血不足，造成身體某部位疼痛。

2、排除濁氣對(duì)身體大有好處。

3、方法：1.推腹，就是躺平雙手從心臟往下推100下。

4、2.跪在地上前行，后退。

5、走5分鐘就可以，這個(gè)動(dòng)作不僅可以增強(qiáng)消化功能，對(duì)祛除臉上的小痘痘也大有幫助。

6、3.就是做金雞獨(dú)立。

7、閉上眼睛抬起一條褪，兩臂平伸掌握平衡。

8、4.按摩消氣穴，在腳的大拇指和二指中間。

9、還有十宣穴，就在我們的十個(gè)手指尖，在桌子上手指敲吉桌面可以宣發(fā)心中的郁悶之氣。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。