摘要： 順產(chǎn)側(cè)切傷口一般需要7-10天初步愈合，完全恢復(fù)通常需2-4周?；謴?fù)時(shí)間受傷口護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、感染控制、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和活動(dòng)強(qiáng)度等因素影響。1、傷口護(hù)理：每日用溫水沖洗傷口2-3次，保持...

順產(chǎn)側(cè)切傷口一般需要7-10天初步愈合，完全恢復(fù)通常需2-4周?；謴?fù)時(shí)間受傷口護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、感染控制、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和活動(dòng)強(qiáng)度等因素影響。

1、傷口護(hù)理：

每日用溫水沖洗傷口2-3次，保持會(huì)陰部清潔干燥。如廁后從前向后擦拭，避免污染傷口。使用醫(yī)用碘伏消毒時(shí)需遵循醫(yī)囑，過(guò)度消毒可能延緩愈合。觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫滲液，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

2、個(gè)人體質(zhì)：

年輕產(chǎn)婦及無(wú)妊娠糖尿病的患者恢復(fù)較快。瘢痕體質(zhì)者可能出現(xiàn)愈合延遲，需延長(zhǎng)拆線(xiàn)時(shí)間。會(huì)陰組織彈性差或產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)造成的嚴(yán)重撕裂，愈合周期可能延長(zhǎng)至6周。

3、感染控制：

術(shù)后3天內(nèi)體溫持續(xù)超過(guò)38℃可能提示感染。需遵醫(yī)囑使用頭孢類(lèi)抗生素預(yù)防感染，禁止自行使用陰道沖洗劑。傷口出現(xiàn)化膿、跳痛或發(fā)熱需立即復(fù)查，嚴(yán)重感染可能需二次清創(chuàng)。

4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：

每日保證90克優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、雞胸肉等低脂食材。維生素C可促進(jìn)膠原合成，建議通過(guò)獼猴桃、西蘭花等食物補(bǔ)充。貧血產(chǎn)婦需增加動(dòng)物肝臟、紅瘦肉等富鐵食物。

5、活動(dòng)強(qiáng)度：

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免久坐壓迫傷口。一周內(nèi)禁止提重物或深蹲動(dòng)作，咳嗽時(shí)用手按壓傷口減少?gòu)埩Α芍芎罂芍鸩交謴?fù)凱格爾運(yùn)動(dòng)，但需避免騎自行車(chē)等會(huì)陰受壓運(yùn)動(dòng)。