摘要： 嬰兒腸痙攣多數(shù)情況下會(huì)自行緩解，但可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式等自我療法輔助改善。腸痙攣可能與乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力異常、食物過(guò)敏、腹部受涼等因素有關(guān)。1、腹部按摩順時(shí)...

嬰兒腸痙攣多數(shù)情況下會(huì)自行緩解，但可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式等自我療法輔助改善。腸痙攣可能與乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力異常、食物過(guò)敏、腹部受涼等因素有關(guān)。

1、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解痙攣性疼痛。按摩前可搓熱雙手，避開(kāi)臍部，每次持續(xù)5-10分鐘。若按摩后出現(xiàn)嘔吐或哭鬧加劇，家長(zhǎng)需立即停止并觀察。

2、喂養(yǎng)調(diào)整

母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等；配方奶喂養(yǎng)可嘗試低乳糖或水解蛋白奶粉。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，喂食間隔控制在2-3小時(shí)，避免過(guò)度喂養(yǎng)。

3、熱敷緩解

用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于嬰兒腹部，每次不超過(guò)10分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，但需注意溫度避免燙傷。合并發(fā)熱或皮膚發(fā)紅時(shí)禁止使用。

4、體位調(diào)節(jié)

讓嬰兒采取俯臥位或側(cè)臥位，膝蓋向腹部屈曲，有助于排氣減壓。飛機(jī)抱姿勢(shì)也可緩解不適，家長(zhǎng)需穩(wěn)固支撐嬰兒頭頸部，每次維持不超過(guò)15分鐘。

5、益生菌補(bǔ)充

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。使用前需確認(rèn)無(wú)牛奶蛋白過(guò)敏史，避免與抗生素同服，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。