夏天適合喝中藥嗎(夏天喝中藥會(huì)上火嗎)
夏季天氣比較炎熱,經(jīng)常會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象,所以夏季吃藥的時(shí)候就應(yīng)該多喝一些有助于清熱解暑的中藥。但是不少人還會(huì)懷疑夏天適合喝中藥嗎?
一、夏天適合喝中藥嗎
喝藥調(diào)理本身就是根據(jù)自身的身體狀況進(jìn)行的,氣候與藥材本性是無(wú)關(guān)的,只要針對(duì)病癥用對(duì)藥材,夏天喝中藥也是能起到調(diào)理身體的效果的。
夏天吃中藥要根據(jù)藥性對(duì)癥下藥,因?yàn)橹兴幰灿泻?、熱、溫、涼之?有些中藥有溫?zé)嵝?而具有清熱性,而夏季就比較適合吃清熱型的中藥。
夏季服用中藥最好在飲食上有所節(jié)制,最好不要在吃中藥期間吃燒烤、冷飲和海鮮。因?yàn)?燒烤的食物容易上火,生冷的食物不易消化,冷飲也要少喝,這些東西都會(huì)損傷胃氣,影響脾胃功能。建議清淡溫和飲食為好;喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效,但可以喝水,如果覺(jué)得口味較苦,非糖尿病患者還可以加些冰糖再服用。
二、夏天喝中藥會(huì)上火嗎
中藥材分寒、熱、溫、涼四性,夏季的確不宜服用進(jìn)補(bǔ)的藥材,但喝清熱解火的中藥,不僅不會(huì)上火,對(duì)病癥也能起到很好的調(diào)理作用。
吃中藥不能吃辛辣類食物。辛辣食物有通陽(yáng)健胃之功效,若過(guò)多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽(yáng)亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。
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