摘要： 　　生育對(duì)女性來(lái)說(shuō)是人生中的一件大事，緊接著的避孕選擇也同樣關(guān)鍵，這和女性的身體健康以及家庭規(guī)劃都有關(guān)系。產(chǎn)后女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，像激素水平波動(dòng)、子宮恢復(fù)等，所以有些避孕方...

　　生育對(duì)女性來(lái)說(shuō)是人生中的一件大事，緊接著的避孕選擇也同樣關(guān)鍵，這和女性的身體健康以及家庭規(guī)劃都有關(guān)系。產(chǎn)后女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，像激素水平波動(dòng)、子宮恢復(fù)等，所以有些避孕方法會(huì)比其他的更適合產(chǎn)后女性。那生育后女性適合哪種避孕方法呢？

　　生育后女性適合哪種避孕方法

　　哺乳閉經(jīng)避孕法（LAM）

　　-在產(chǎn)后剛開(kāi)始的幾個(gè)月里，如果媽媽完全用母乳喂養(yǎng)寶寶，而且寶寶不到6個(gè)月大，也沒(méi)添加其他輔食，哺乳閉經(jīng)避孕法就能起到一定的避孕作用。這是因?yàn)椴溉槟茏屌圆慌怕?。不過(guò)，這個(gè)方法不太可靠，特別是月經(jīng)恢復(fù)之后，所以不能把它當(dāng)成長(zhǎng)期的或者唯一的避孕辦法。因?yàn)橐坏┰陆?jīng)來(lái)了，說(shuō)明身體的排卵功能可能恢復(fù)了，只靠哺乳閉經(jīng)避孕法就可能避孕失敗。

　　宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）

　　-宮內(nèi)節(jié)育器是長(zhǎng)效的、能可逆的避孕方法，有含銅IUD和含激素IUD這兩種。在產(chǎn)后馬上或者產(chǎn)后4-6周放IUD，又安全又有效。含銅IUD是通過(guò)釋放銅離子，讓精子沒(méi)辦法正常活動(dòng)，不能受精。含激素IUD是釋放孕激素，讓子宮內(nèi)膜不長(zhǎng)，還能阻止精子穿透。IUD用起來(lái)方便，不用每天操心，避孕效果能達(dá)到99%以上。放了IUD之后，很長(zhǎng)時(shí)間都不用再為避孕的事煩惱，對(duì)產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)比較省心。

　　口服避孕藥

　　-對(duì)不哺乳的媽媽來(lái)說(shuō)，口服避孕藥是常見(jiàn)的選擇。但是，哺乳的媽媽最好用不含雌激素的孕激素避孕藥，因?yàn)榇萍に乜赡軙?huì)讓乳汁變少?？诜茉兴幍妹刻斐?，這就要求媽媽能管理好時(shí)間，每天按時(shí)吃，不然避孕效果就不好了。每天固定時(shí)間吃藥，才能保證身體里的激素穩(wěn)定，起到避孕作用。

　　避孕貼片和避孕環(huán)

　　-避孕貼片和避孕環(huán)跟口服避孕藥差不多，也是通過(guò)釋放激素來(lái)避孕。避孕貼片每周換一次，避孕環(huán)每個(gè)月?lián)Q一次。這對(duì)那些不喜歡每天吃藥的女性來(lái)說(shuō)很方便。不用每天想著吃藥，只要到時(shí)間換一下貼片或者避孕環(huán)就行，相對(duì)輕松一些。

　　避孕注射

　　-避孕注射每3個(gè)月打一次，適合那些想長(zhǎng)時(shí)間避孕，又不想用宮內(nèi)節(jié)育器的女性。這種方法不用每天管，但是可能會(huì)讓月經(jīng)周期改變。打了避孕針之后，藥物在身體里持續(xù)起作用，能長(zhǎng)時(shí)間避孕，不過(guò)可能會(huì)影響月經(jīng)，比如月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)量變化等。