武昌魚(yú)的做法大全(武昌魚(yú)的做法大全家常寶寶吃
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一、介紹武昌魚(yú)
武昌魚(yú)是一種可口的小型魚(yú)類(lèi),擁有圓柱狀的身體,長(zhǎng)度約為3.7-4.3厘米,鮮艷的魚(yú)鱗令它更顯得可愛(ài)。它是一種易于捕捉的淡水魚(yú)類(lèi),常在淺海港口等活動(dòng),但也可活動(dòng)到深海層。武昌魚(yú)具有營(yíng)養(yǎng)豐富、口感細(xì)膩,是淡水魚(yú)類(lèi)中的熱門(mén)選擇。
二、烹飪準(zhǔn)備
1、首先,購(gòu)買(mǎi)新鮮的武昌魚(yú),確保其本身的質(zhì)量良好;
2、仔細(xì)清洗去除表面的瘤,并將其均勻地腌制一定的時(shí)間;
3、烤材料的準(zhǔn)備:將蔥、姜、桂皮等料磨成細(xì)末,同時(shí)準(zhǔn)備白糖、鹽、醋、醬油等調(diào)味料;
4、照燒準(zhǔn)備:準(zhǔn)備好燒烤爐菜架、鐵鍋,將調(diào)味料放入鍋中混合,再將準(zhǔn)備好的調(diào)料和魚(yú)類(lèi)混合,腌制魚(yú)肉10-15分鐘;
5、主燒準(zhǔn)備 :將燒烤爐或烤爐預(yù)熱,將腌制好的魚(yú)類(lèi)放入,依據(jù)口味喜好加入調(diào)料。
三、烹飪步驟
1、將已經(jīng)準(zhǔn)備好的魚(yú)類(lèi)放在菜架上,開(kāi)啟燒烤,烤約3-5分鐘;
2、將中火開(kāi)大火,使烤爐的溫度提高,將腌制完成的魚(yú)類(lèi)放入烤爐中;
3、在魚(yú)類(lèi)的表面淋上醋,攪拌均勻,淋上醬油、白糖等調(diào)味料;
4、一旦表面顏色有出現(xiàn)反轉(zhuǎn),魚(yú)類(lèi)飽滿(mǎn)且透明,可立即關(guān)掉火焰,就可以把武昌魚(yú)上桌。
四、小貼士
1、腌制魚(yú)肉時(shí)應(yīng)控制好時(shí)間,過(guò)熟會(huì)降低口感;
2、在放醋時(shí)應(yīng)注意量,因?yàn)榇讜?huì)攪亂魚(yú)肉本身的甜味;
3、為了保持魚(yú)肉新鮮度,應(yīng)盡量用低溫慢烹飪;
4、最后,一定要熟悉武昌魚(yú)的烹飪程序,以達(dá)到最佳的口感和營(yíng)養(yǎng)含量。
一、介紹:武昌魚(yú)是一道非常受歡迎的浙江家常菜,由魚(yú)、芹菜、蔥花、姜片、蒜苗、花椒、豆豉、醬油等制成。
二、烹飪步驟:
1、將魚(yú)洗凈,用竹簽輕輕插入魚(yú)肚中準(zhǔn)備烹飪。
2、將切好的芹菜、蔥花、姜片、蒜苗、花椒分別裝入竹簽內(nèi)。
3、將醬油、豆豉及其它調(diào)料,如鹽、糖、少量的醬油等拌勻,做成料汁。
4、將料汁倒入煲底,再放入魚(yú),大火煮沸,再調(diào)至小火燉煮約20分鐘。
5、最后放入新鮮的脆蛋花,攪拌均勻即可,即可食用。
三、特點(diǎn)分析:
1、武昌魚(yú)味道香鮮,做法簡(jiǎn)單,口感清爽,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。
2、魚(yú)肉質(zhì)地較好,滑嫩不易腥膻,可以提供豐富蛋白質(zhì)。
3、芹菜、蔥花、姜片、蒜苗、花椒除了起到調(diào)味作用外,其中也多含有維生素、礦物質(zhì)、大量微量元素等有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
4、豆豉和醬油可使食物更加醇厚口感,還可調(diào)節(jié)食物的酸鹼度,更可補(bǔ)充生物堿等有益元素。
5、脆蛋花可增加口感,令菜肴更出彩,也增加了武昌魚(yú)的口感與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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作者:baidianfeng365本文地址:http://lkxg.cn/bdf/36698.html發(fā)布于 2024-04-17
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