日常12種常見相克食物(兒童0一12個(gè)月發(fā)育表)

摘要: 1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)芝麻能滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血生津,潤腸通便,烏發(fā)。但是和雞一起吃會中毒,嚴(yán)重的中毒者會死??梢杂酶什菟濉?、辣四季豆(大蒜)+大蔥)大蒜和大蔥是強(qiáng)烈刺激腸道的食...

1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)

芝麻能滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血生津,潤腸通便,烏發(fā)。但是和雞一起吃會中毒,嚴(yán)重的中毒者會死??梢杂酶什菟濉?/p>

2、辣四季豆(大蒜)+大蔥)

大蒜和大蔥是強(qiáng)烈刺激腸道的食物,一起食用后容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)

酸奶可以降低膽固醇。空腹喝酸奶會使乳酸菌難以在胃液中生存,因?yàn)槲咐锏乃岫忍撸瑥亩档退崮痰谋=⌒Ч?。和香蕉一起吃對你的健康沒有好處!

4、紅棗帶魚粥(紅棗+魚+蔥)

紅棗性平,能滋補(bǔ)脾胃,益氣養(yǎng)血,與魚蔥同食會導(dǎo)致消化不良。

5、五香茶蛋(茶+雞蛋)

濃茶中含有較多的單寧酸,能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。

6、大豆燉豬蹄(豬蹄)+黃豆)

大豆膳食纖維中的醛糖酸殘基會干擾或減少人體對這些元素的吸收,并與豬蹄中的礦物合成螯合物合成。

7、田螺釀肉(豬肉)+田螺)

豬肉又酸又冷又油膩,蝸牛又冷又冷。這兩種東西都很冷,很容易傷害腸胃。因此,不宜同食。

8、番茄燉平魚(番茄燉平魚)+魚肉)

番茄中的維他命C會抑制魚中銅元素的析放。

9、糯米雞(糯米+雞)

糯米的主要功能是溫脾胃,所以一些脾胃不足,經(jīng)常腹瀉的人吃,可以發(fā)揮很好的治療效果。但和雞一起吃會引起身體不適。

10、紅黃沙拉(黃瓜+西紅柿)

番茄含有大量的維生素c,可以增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防和控制壞血病,抗感染。黃瓜含有維生素c分解酶,同食會破壞維生素c。