摘要： 剖腹產(chǎn)坐月子一般是可以吃月餅的，但是要控制好食用量。月餅屬于一種比較常見的食物，其中含有大量的碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)以及多種維生素，而且礦物質(zhì)含量也比較高，吃了以后能夠補充身體當(dāng)...

剖腹產(chǎn)坐月子一般是可以吃月餅的，但是要控制好食用量。

月餅屬于一種比較常見的食物，其中含有大量的碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)以及多種維生素，而且礦物質(zhì)含量也比較高，吃了以后能夠補充身體當(dāng)中所需要的營養(yǎng)，增強身體抵抗力。剖腹產(chǎn)的女性在坐月子期間，身體抵抗力會相對較差，適當(dāng)吃月餅以后能夠補充身體當(dāng)中所需要的能量，改善身體饑餓的狀態(tài)，但是要控制好食用量，一次性不要吃太多，以免給胃腸增加負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的癥狀。

女性在坐月子期間，要注意多臥床休息，避免進(jìn)行劇烈運動，同時還要加強營養(yǎng)的攝入，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，比如雞蛋、瘦肉、排骨、蘋果、西紅柿等，增強身體抵抗力，促進(jìn)身體的恢復(fù)。另外，還要注意傷口的護(hù)理工作，短時間內(nèi)先不要沾水和洗澡，以免出現(xiàn)感染的情況。