摘要： 8月科學(xué)教育網(wǎng)小李來(lái)為大家講解下。糾結(jié)ing是什么意思，很ing是什么意思這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！明天氣溫高好幾度~而且民族村還開放了夜場(chǎng)~如果我白天去，想繼續(xù)...

8月科學(xué)教育網(wǎng)小李來(lái)為大家講解下。糾結(jié)ing是什么意思，很ing是什么意思這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

明天氣溫高好幾度~而且民族村還開放了夜場(chǎng)~如果我白天去，想繼續(xù)夜場(chǎng)，可以不出景區(qū)！明天要不要去?。靠扇趧?chuàng)海洋館，省博等一大堆計(jì)劃好的景區(qū)還都沒(méi)去呢！糾結(jié)ing！[皺眉]雙魚座的選擇恐懼癥又雙叒叕犯了！

【一本拿到了港城大，愛(ài)大進(jìn)入waiting list了，要等愛(ài)大嗎？】

嗨，大大，你好，想請(qǐng)問(wèn)一下，最近不久剛拿到港城的offer (es專業(yè)），學(xué)校要求2.6之前要確定好接不接，但是心中第一志愿是愛(ài)丁堡的tesol(未收到，被wl了)。

所以求助是接港城es還是等愛(ài)丁堡tesol呀？(bg 雙非一本 績(jī)點(diǎn)3.8+/4 雅思7)

主要的考慮的幾個(gè)點(diǎn)

1.愛(ài)丁堡tesol可能要等到3月，這樣就錯(cuò)過(guò)了港城ddl，而且也不確定百分之百收到

2.愛(ài)丁堡語(yǔ)言小分差0.5還需要再考，港城不需要再考語(yǔ)言(覺(jué)得還是比較揪心的)

3.愛(ài)丁堡排名相較高，前50和前100在之后應(yīng)聘中會(huì)有比較大差距么？(未來(lái)職業(yè)方向：教師或高校行政)

(ps：父母是覺(jué)得接了港城就決定直接去了，畢竟留位費(fèi)還是要小幾萬(wàn)的）

目前糾結(jié)ing，可以麻煩您給出建議么？謝謝!

小麻雀ING，想勇敢一點(diǎn)做想做的工作，想真誠(chéng)一點(diǎn)說(shuō)想說(shuō)的話。成天悶葫蘆一樣，開口之前斟酌，做事之前三思。想做一個(gè)心直口快的，做一個(gè)不留情面的，做一個(gè)不計(jì)后果的麻雀?？偸敲苤m結(jié)著，焦慮的，為難著自己。

要不要今天直播來(lái)聊一下EP呀，糾結(jié)ing[兔子]

老生常談的話題，產(chǎn)假馬上到期，孩子和工作，糾結(jié)ing

亂套啦，糾結(jié)who's whoing!趕腳和猜測(cè)宇宙的盡頭一樣讓人憋屈滴慌[捂臉][what]

小月?lián)P

這舞要我們跳起飛了！越跳越歡實(shí)！#一曲紅塵 #雙人默契舞

00:18

怎么越看越覺(jué)得紫色一般般呢？難不成我要選白o(hù)r金？糾結(jié)ing#iPhone14#

眼瞅著就要訂車了，可是有選擇困難癥的我到了最痛苦的時(shí)候，不知到底應(yīng)該買什么顏色，每一款都覺(jué)得很好看，糾結(jié)ing……

每天3000個(gè)，

一個(gè)月真的能減肥

本人實(shí)踐對(duì)比驗(yàn)證變化

每天對(duì)著電腦，坐在椅子上的時(shí)間超過(guò)8小時(shí)，身材已經(jīng)被老公吐槽無(wú)數(shù)次了，再不減肥，老公已經(jīng)準(zhǔn)備好了。在跑步，跳繩，擼鐵，節(jié)食……最終還是偷懶選擇了跳繩。

在知乎上也看到了大家都說(shuō)跳繩好，什么跳繩10分鐘等于跑步半小時(shí)，跳繩一個(gè)月能減xxx斤，本著程序員嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木?，本人親自實(shí)踐跳繩到底有沒(méi)有效果。今天是2022年3月17號(hào)。以后每一天更新，匯報(bào)實(shí)時(shí)體重，跳繩具體感受。

跳繩的具體計(jì)劃（跳6天休息1天，保護(hù)膝蓋腳踝）：

第一周每天1000，30分鐘，每組150，10組

第二周每天2000，30分鐘，每組200，10組

第三周每天2500，35分鐘，每組250，10組

第四周及以后每天4000，40分鐘內(nèi)

最后是初始體重?cái)?shù)據(jù)，75.25公斤，170身高。今天的1000計(jì)劃已經(jīng)完成。跳到最后胳膊和腿感覺(jué)抬不起來(lái)了。

那些說(shuō)新人一開始就1500，2000起步的，都不靠譜，如果想跳繩，本人強(qiáng)烈建議從每天800開始，然后慢慢加。

最后我有個(gè)很重要的問(wèn)題請(qǐng)教跳繩過(guò)的人，就是跳完多久洗澡比較好，聽說(shuō)剛運(yùn)動(dòng)完，最好不要那么快就洗澡，又要趕著上班。糾結(jié)ing！

歡迎大家跟帖，圍觀，監(jiān)督鼓勵(lì)。要是真有效果，我再推薦給大家。如果你也想減肥，想跳繩，留言給我，我們一起加油堅(jiān)持！這篇文章只記錄具體數(shù)值變化，想看具體每一天的，關(guān)注我，我會(huì)每天開一篇文章。讓我們一起來(lái)打卡加油！

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3月17號(hào)， 上稱體重：75.25，跳繩1000

3月18號(hào)， 上稱體重：75.40，跳繩：1500

3月19號(hào)，上稱體重：75.45，跳繩1500個(gè)

3月20號(hào)，上稱體重：75.85，跳繩1500個(gè)

3月21號(hào)，上稱體重: 75.40，跳繩1500個(gè)

3月22號(hào)，上稱體重： 74.80，跳繩1500個(gè)

3月23號(hào)，上稱體重： 74.05，跳繩2000個(gè)

3月24號(hào)，上稱體重： 74.85，跳繩2000個(gè)

3月25號(hào)，上稱體重： 75.55，跳繩2000個(gè)

3月26號(hào)，休息

3月27號(hào)，上稱體重： 75.30，跳繩2000個(gè)

3月28號(hào)，上稱體重：75.45，跳繩2000個(gè)

3月29號(hào)，上稱體重： 74.20，跳繩2000個(gè)

3月30號(hào)，上稱體重： 74.45，跳繩2500個(gè)

3月31號(hào)，上稱體重： 74.20，跳繩2500個(gè)

4月1號(hào)，上稱體重： 75.00，跳繩2500個(gè)

4月2號(hào)，上稱體重: 74.60，跳繩2500個(gè)

4月3號(hào)，上稱體重： 74.70，跳繩2500個(gè)

4月4號(hào)，休息

4月5號(hào)，放假的第3天，真的是每逢佳節(jié)胖3斤啊，今天一稱75.30，瞬間想給自己來(lái)一巴掌，想想有點(diǎn)疼，還是算了吧，不過(guò)今天挑戰(zhàn)3000成功，后面看情況在2500到3000之間。減肥，加油！

最近一直有人私聊我問(wèn)我跳繩用的什么繩子，我個(gè)人建議剛開始跳繩的人不要買太貴的，完全沒(méi)必要，等你發(fā)現(xiàn)真的能并且愿意繼續(xù)跳下去的時(shí)候可以再換一根，跳繩最重要的是要跳，是要堅(jiān)持，而不是繩子！真要我推薦一根的話，我推薦下面的，咱也支持下國(guó)貨，不貴但是決對(duì)夠用了！初級(jí)跳繩，剛接觸跳繩的乎友可以買一根感受下，主打自動(dòng)計(jì)數(shù)，不用全憑人工數(shù)，太累人了。

如果之前有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，不論是跳繩還是慢跑，經(jīng)常去健身房的也勉強(qiáng)算，或者是有強(qiáng)烈的減肥意愿并且知道一定能堅(jiān)持跳下去的，我建議可以買一根好一點(diǎn)的繩子，畢竟主打運(yùn)動(dòng)，還有app配合使用，有每日的數(shù)據(jù)對(duì)比，每月的報(bào)表呈現(xiàn)。而且貴，有時(shí)候也是讓你堅(jiān)持下去的動(dòng)力之一！

本文糾結(jié)ing是什么意思，很ing是什么意思到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。