摘要： 　　飲食一直是白癜風注意事項中尤為重要的一項，很多食物不能想吃就吃，怕會加重病情。最近有患者咨詢到，山藥白癜風能吃嗎？針對這個問題，小編著重給大家講講?！　“遵帮L吃山藥有利于康復！...

　　飲食一直是白癜風注意事項中尤為重要的一項，很多食物不能想吃就吃，怕會加重病情。最近有患者咨詢到，山藥白癜風能吃嗎？針對這個問題，小編著重給大家講講。

　　白癜風吃山藥有利于康復！

　　山藥被很多人當做中藥，其實更準確的應該算是蔬菜，山藥的藥用價值的確很高，也顧名思義的是一種中藥，但是現(xiàn)實生活中我們卻更都熟知山藥是一種美食，然而，很多白癜風患者卻對山藥敬而遠之，原因是擔心山藥會令白癜風病情發(fā)展。

　　其實，白癜風的飲食以維生素C的控制為主，不要刻意過多攝入維生素C即可，日常飲食是不會導致病情發(fā)展的，飲食應優(yōu)先考慮營養(yǎng)的均衡，山藥不僅對白癜風無不利影響，反而是患者應該多吃的食物，對病情恢復很有幫助。

　　山藥富含了極高的營養(yǎng)成分，微量元素含量豐富，其中包含了對白癜風治療有利的銅離子和鋅離子，除此之外，山藥中還富含了對黑色素細胞生成和修復有利的谷氨酸和丙氨酸等有利成分，礦物質(zhì)的含量也很高。

　　吃山藥對白癜風有什么影響嗎？研究發(fā)現(xiàn)，山藥富含的各營養(yǎng)成分對人體五臟六腑的調(diào)節(jié)作用明顯，有利于增強人體免疫，是一款十分優(yōu)質(zhì)的保健食品，藥用價值則更不用說了。

　　白癜風患者日常的飲食以營養(yǎng)均衡為主，可適當加強黑色食物如黑豆、黑芝麻和黑木耳等的食用，同時動物肝臟和山藥也可多食用，這些食物對病情恢復極有好處，而精心烹制后都可以成為美食，這樣享受美食的同時享受療效，食療也是白癜風的治療方法之一呀。

　　白癜風患者的飲食不可隨意，應該構(gòu)建一個合理的食療飲食體系以幫助病情恢復，但是也無需刻意忌口，維生素C不吃、海鮮不吃、蔥姜蒜不吃、魚不吃、羊肉不吃，種種的飲食禁忌與營養(yǎng)均衡是相悖的。

　　而現(xiàn)實的研究也表明，飲食合理強調(diào)飲食要均衡，白癜風患者過分忌口只會破壞機體免疫系統(tǒng)，危害身體健康，對白癜風是沒有太大幫助的。

　　白癜風在產(chǎn)婦中很常見，這很重要的一個原因就是產(chǎn)婦自身的免疫力較低，容易患各種疾病。那么，產(chǎn)婦該如何有效預防白癜風的發(fā)生呢？對此專家介紹了五大措施。

　　產(chǎn)婦如何預防白癜風？

　　1、調(diào)整心態(tài)

　　初為人母，身體和心理上都會有一定負擔，常會出現(xiàn)焦慮、壓抑等不良情緒，而這些情緒很容易誘發(fā)白癜風，所以產(chǎn)婦要注意保持良好的心態(tài)，多和家人溝通，出現(xiàn)情緒變化時及時發(fā)泄出來，不要積壓，影響身體的健康。

　　2、補充營養(yǎng)

　　產(chǎn)婦要注意增加飲食量，盡量不要挑食，要注意攝取多方面營養(yǎng)，維持自身微量元素的平衡，在醫(yī)生指導下及時補充身體的微量元素和維生素。

　　3、保護皮膚

　　皮膚外傷容易誘發(fā)白癜風，產(chǎn)婦要保護好自己的皮膚，防止皮膚劃傷、凍傷等，慎用一些對皮膚有刺激性的護膚品及化妝品。

　　4、嚴密監(jiān)視

　　白癜風患者初期一般多無癢感，脫失的色斑數(shù)目少，一般僅1~2片，除色素脫失外，脫色斑處的皮膚與周圍皮膚一樣，沒有炎癥、脫屑或萎縮等變化，因此產(chǎn)婦應隨時注意自己的情況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

　　5、安全用藥

　　產(chǎn)婦應禁用抗腫瘤藥，免疫抑制劑，慎用糖皮質(zhì)激素類藥物，避免應用刺激較大的外用藥。這也是產(chǎn)婦很重要白癜風的預防之一。

　　希望產(chǎn)婦能夠做好相關的工作，有效防止白癜風的發(fā)生，調(diào)整好自己的心態(tài)，不用再為這些病擔心，生下健康的寶寶。